instructors インストラクター
ディレクター 今井美紀
プロフィール
1973年9月23日 東京都生まれ
- SpoYogaディレクター
- IYCヨガベーシック指導者養成コース修了正式指導者資格取得
- FTP認定 マットピラティスアドバンスインストラクター
- IKC認定 筋肉バランスの調整を行うキネシオロジスト
スポーツジャーナリストとして、プロ野球、米大リーグ、五輪など各種スポーツを取材。
10年間、TBSラジオのリポーター、パーソナリティー、ディレクターを務める一方で、雑誌などで連載コラムやノンフィクションを執筆する。
2007年からは新たに、ニッポン放送に活躍の場を移し、プロ野球の巨人戦を中心にリポーターを務め、スポーツ界の取材を続けている。
取材現場での豊富な経験を通じ、フィジカルケア、メンタルバランスの重要性を実感し、スポーツとヨガの融合を独自に研究。これまでに培った幅広い人脈を生かし、トップアスリートらの実際の生の声を拾い上げ、従来のヨガをさらに発展させた新たな形を模索。
自らも成城大学在学中に、競技スキー（アルペン）の選手としてインカレなどの全国大会に出場した経験があることから、スポーツを志し、極める人のために必要かつ効果的といえる「スポルティブヨガ」の分野にたどりついた。
SpoYoga は、プロ野球選手、ゴルフ、スキーなど各種スポーツ界のトップアスリートを始め、スポーツトレーナー、スポーツジムなどからも注目を集めている。
筋持久力、柔軟性、運動技能の３つの機能向上のためのエクササイズ、「ピラティス」の正確な動きを学びながら、個々の目的にあった「SpoYoga」のプログラムに基づく指導を実践。
プロのアスリート向けのプログラムのほか、企業の活性化、社員研修などを目的とした「オフィスヨガ」の普及、指導にも取り組んでおり、豊富な経験と理論に基づく独自プログラムは各界から高い評価を受けている。