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スペシャルワークショップ終了
07.10.30
スペシャルワークショップ
〜 スキーヤーのためのスポヨガ 〜
10月25日（木） 共催：ハッチェリー
急きょ企画されたワークショップでしたが、たくさんの方にご参加いただきました。
半数以上の方がヨガ初体験ということでしたが、コア（体幹）コントロール、骨盤・股関節まわりの動きにフォーカスした動きは、これからシーズンを迎えるスキーにも、役立てていただけると思います。
全日本デモンストレーターの高橋育美さんも初ヨガ☆
【高橋育美オフィシャルサイト（blog）】
スポヨガ初挑戦！ >>>
ワークショップの詳しい様子はこちらをご覧ください。
【SpoYoga Official Blog
〜スポヨガ オフィシャルブログ〜】
スキーヤーのためのスポヨガワークショップ >>>